Frédéric Lenoir
Etre dans la gratitude, plutôt que dans la plainte; se réjouir du bonheur des autres, plutôt que d’en être jaloux; découvrir qu’il y a plus de joie à donner qu’à recevoir; se réconcilier avec soi-même et pardonner à ceux qui nous ont blessés; apprendre à réussir sa vie et non pas seulement à réussir dans la vie; regarder la mort comme faisant pleinement partie de la vie, et, pour certains, espérer qu’elle ne sera qu’un passage vers un nouvel état d’être et de conscience; toujours chercher la vérité et nous libérer des injonctions et des conditionnements culturels qui nous enferment; découvrir que la liberté est autant intérieure que politique et résister à notre tendance à consommer toujours plus et à nous comparer sans cesse aux autres; nous battre pour la justice et partager notre superflu; prendre le temps d’aimer, de nous émerveiller, de vivre; expérimenter le sacré en contemplant la beauté du monde ou d’un visage:
Voici quelques-unes des expériences spirituelles et de vie intérieure que nous pouvons tous essayer de cultiver.
Frédéric Lenoir, L’Odyssée du sacré – La Grande Histoire des croyances et des spiritualités des origines à nos jours (Albin Michel, 2023)
